Fitness-Studio Fit über 40 in Heide
Wir machen Sie fit für den Alltag
Auf insgesamt 200 qm haben wir in einer angenehm persönlichen Atmosphäre besondere Fitnessgeräte für
Sie aufgestellt:
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Ruderergometer von Concept2, von Wettkampfruderern für das Wintertraining entwickelt. Einzigartig an der Küste Schleswig-Holsteins, unsere Team Rowing Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene.
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Kabelzugtraining mit HUMAN SPORT Geräten der Firma STAR TRAC. Funktionelles Krafttraining mit unbegrenzten Möglichkeiten für ein sehr ergonomisches und effektives Training.
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Herzfrequenzorientiertes Training mit den patentierten Funktionen OWN ZONE und dem Energy Pointer von POLAR. Denn jedes Trainingsziel braucht die richtige Belastung.
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Koordinations- und Gleichgewichtstraining auf dem BOSU, dem Balance Board oder dem Hulla Hoop Reifen. Die Schulung des Gleichgewichts wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger, da die Beweglichkeit, die Kraft und das Sehvermögen eingeschränkt sind.
Die Geräteserie HUMAN SPORT™ und das Team Rowing von Concept2 sind einzigartig hier an der Nordseeküste.
Unser Konzept ist speziell für die Bedürfnisse der über 40 Jährigen ausgelegt. Es soll diejenigen ermutigen, die schon seit längerer Zeit nicht mehr sportlich aktiv sind und jetzt wieder etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Sei es für Senioren, Übergewichtige, Kraft- und Leistungssportler oder gestresste Manager: Für alle bieten wir ein passendes Trainingsprogramm an.
Lassen Sie sich von unseren individuellen Lösungen motivieren und trainieren Sie in einer angenehmen Atmospäre unter Gleichgesinnten.
Eine Mitgliedschaft kostet 33,- € im Monat und Sie haben die Möglichkeit die Mitgliedschaft monatlich zu kündigen.
Für ein Schnuppertraining stehen wir Ihnen während der allgemeinen Öffnungszeiten montags bis freitags von 17-20 Uhr zur Verfügung. Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin.